Acompañamiento terapéutico individual

Programa de encuentros terapeuticos para el

acompañamiento en la recuperación

de conductas compulsivas y o adictivas

El Acompañamiento Terapéutico Individual Con plena Conciencia quiere ser un lugar de encuentro para tod@s aquell@s que precisan sentirse acompañados en su proceso de recuperación de una conducta compulsiva o adictiva a sustancias o comportamentales.

Utilizando estrategias de mindfulness con la terapia cognitivo conductual, este acompañamiento terapéutico te ofrece:

La oportunidad de estabilizar las emociones y recuperar la libertad, para fortalecer tu recuperación o tal vez para iniciar una vida más saludable y libre de conductas adictivas.
Durante la sesión se realizan breves prácticas de meditación.

Espacio dirigido a:

Personas que están en proceso de recuperación desde hace tiempo.
Personas que se están iniciando en el proceso de recuperación.

¿Qué hacer para solicitar un acompañamiento?:

Vamos a tener una entrevista previa contigo, así nos conocemos y vemos tus necesidades.
Para ello, por favor, solicita la entrevista a través de este enlace y nos pondremos en contacto contigo.

Además disponemos de la colaboración de asesoramiento médico-terapéutico en el caso que se crea necesario.

Encuentros dirigidos y coordinados por César Forcadell

Instructor certificado de MBAR® por Valerie (Vimalasara) Mason -John
Terapeuta en adicciones
Instructor de Mindfulness

¿Cómo son los encuentros?

Encuentro en formato online
Periocidad: a convenir con el terapeuta

¿Y qué hacemos?

Prestamos atención a lo que sentimos: pensamientos, sentimientos, emociones y sensaciones físcas. En definitiva, a tratar la Atención Consciente.
También vemos como nuestros valores pueden ayudarnos a mantenernos orientados hacia la recuperación.
Hacemos incapié a la importancia de llevar más bondad a nuestra vida, a nuestra experiencia y, así, poder explorar los pros y los contras de la conducta adictiva y de la vida sin adicciones.
La intención, el proposito de vida, es clave para transformar nuestra vida, estando en paz con nuestro pasado y transformar nuestros hábitos, nuestra comunicación, nuestra vida laboral y familiar de forma que propicien una mayor felicidad.
Exploramos el tipo de esfuerzo que nos encamina mejor hacia la recuperación

Fechas y horarios

A determinar con el terapeuta