Certificación Instructor: Recuperación de Adicciones Basados en Mindfulness MBAR®
Si buscas un enfoque innovador y avalado internacionalmente para abordar las adicciones y conductas compulsivas desde la compasión y la atención plena, el MBAR® es la herramienta perfecta para iniciar un cambio profundo.
Meditar Cuando sea y Donde sea – Online
Este programa de meditación ofrece una forma transformadora de hacer una pausa, observar y reconectarse con el momento presente a través de conferencias, cursos, seminarios y grupos de práctica.
Taller: Conductas compulsivas y adictivas
Un espacio dedicado a ayudarte a comprender y gestionar aquellos comportamientos que afectan tu vida diaria.
Meditación con acompañamiento
Este acompañamiento no busca sumarte una obligación más, sino ayudarte a cultivar una práctica viva, adaptada a ti, que puedas sostener desde la libertad, la presencia y el propósito.