CPC
¿Qué es Con Plena Conciencia?
Con Plena Conciencia es una asociación que trabaja en la difusión de las prácticas contemplativas para el bienestar de las personas y las organizaciones.
Siguiendo la definición utilizada por “The Center for Contemplative Mind in Society”, «Las prácticas contemplativas son muy variadas, adoptan diversas formas y provienen de diversas tradiciones de todo el mundo.»
Las prácticas contemplativas cultivan la indagación, a veces se centran en la concentración y la experiencia directa con el objeto simple, a veces se centran sobre ideas o procesos complejos. Incorporadas a la vida cotidiana, actúan como un recordatorio para conectar con lo que encontramos más esencial o significativo en nuestras vidas. Pueden ayudarnos a desarrollar la empatía y la comunicación, a mejorar la concentración y la atención, a reducir el estrés y aumentar la creatividad, todo ello sustentado en enfoque amoroso y compasivo de la vida.
En Con Plena Conciencia, nos dedicamos a guiar a las personas hacia una vida más plena, consciente y equilibrada a través de prácticas de mindfulness y bienestar emocional. Nos inspira la convicción de que el cultivo de la atención plena puede transformar profundamente nuestras vidas, permitiéndonos vivir con mayor presencia, compasión y autenticidad.
¿Quienes somos?
En Con Plena Conciencia, somos un equipo apasionado de profesionales comprometidos con el bienestar integral de nuestros practicantes.
Nuestro equipo está compuesto por expertos en mindfulness, psicología positiva, coaching, comunicación, yoga y otras disciplinas relacionadas con el bienestar emocional y espiritual. Nos dedicamos a proporcionar recursos, herramientas y apoyo para ayudarte a encontrar paz interior y armonía en medio de las demandas cotidianas de la vida moderna.
Con un enfoque centrado en la comunidad y el crecimiento personal, estamos aquí para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más plena y consciente.
Cesar Forcadell
Presidente de la Asociación CPC
- Instructor certificado de MBAR®
- Instructor de Mindfulness y compasión (BMIT)
- Terapeuta en adicciones
Montse Falqués
- Terapeuta Gestalt
- Coach sistémica e integrativa
- Instructora de Mindfulness y compasión BMIT
- Instructora de Mindfulness REBAP
- Instructora de MBAR®
Cristina Villar
- Profesora de Mindfulness
- Instructora de MBSR (Certificada bajo los estándares internacionales de calidad de la Global Mindfulness Collaborative, Un.Brown a través de Nirakara) Miembro de la Asociación Española Profesional de Instructores de Mindfulness-MBSR
- MSC Teacher in Training (Marzo 2025) (Formada según el itinerario oficial del Center for Mindful Self-Compassión)
- Creadora del programa MBI-LIMAP para una vida con Sentido y Propósito
- Máster de Mindfulness en contextos de Salud e Investigación por la Universidad Complutense de Madrid
Carles Ruiz
Secretario de la Asociación CPC
- Profesor Mindfulness – MBSR
- IMTA Certified Mindfulness Teacher
- Tergar Certified Anywhere Anytime Meditation Teacher
- Certificado en modelos Bridge y Sikkhona por Instituto de Comunicación
Anna Fons
- Bióloga y psicóloga colegiada número 33519
- Técnico el Prevención de Riesgos Laborales con las tres especialidades (Seguridad, Higiene y Ergonomia-Psicosocial)
- Máster en Intervenciones basadas en Mindfulness
- Instructora acreditada por el Programa Eline Snel para aplicar el Mindfulness en niños y adolescentes (infantil,primaria y secundaria)
- Instructor certificado del programa MBAR@ (Mindfulness para la recuperación de las adicciones)
Xavi Garcia
- Educador Social N.º de Colegiado 10243 (CEESC).
- Instructor certificado del programa MBAR@ (Mindfulness para la recuperación de las adicciones).
- Master en Drogodependencias por la UB.
Socio de honor de CPC
Fernando Álvarez
Creador de Rebap Internacional
Autor de «La sabiduria de la edad»
Referente mundial en Mindfulness y estrés.
Socia de honor de CPC
Valerie-Vimalasara-Mason John
Creadora del programa MBAR®
Periodista
Autora de varios libros
Socia de honor de CPC
Maria Álvarez
Médica especialista en adicciones
Instructora de MBAR®
Instructora de Mindfulness y Compasión
Y además con la colaboración de:
Colaborando con los diferentes programas de Reducción del Estrés Basados en la Atención Plena (REBAP) y Terapia Cognitiva Basada en la Atención Plena (TCBAP).
Clínica especializada en la atención de personas con dependencias.
Psicoterapia. Intervenciones Basadas en Mindfulness MBSR y MBAR.
La comunidad de meditación de Tergar ofrecen semanalmente grupos de estudio y meditación, así como seminarios de meditación y enseñanzas de los principios del sendero budista.
Contribuye a que todas las personas encuentren respuestas para vivir mejor en todos los ámbitos: el personal, el familiar, el social o el laboral.
Un espacio en el que iniciar, sostener y profundizar la práctica contemplativa.
Asociación sin ánimo de lucro de ámbito nacional que nace de la experiencia que han vivido varias familias con hijos e hijas con discapacidad.
Impulsa equipos. Potencia organizaciones. Atraemos, fidelizamos y desarrollamos a las personas para conseguir resultados y que nuestros clientes hagan despegar su organización.
Empresa de deportes de raqueta más antigua del mundo.
Ajuntamiento comprometido con el servicio a las personas.