En el entorno empresarial actual, caracterizado por su dinamismo y exigencia, las organizaciones buscan estrategias efectivas para mejorar la salud mental en el trabajo, reducir el estrés laboral y fomentar una cultura organizacional consciente.
Los programas de mindfulness para empresas se han consolidado como herramientas clave para alcanzar estos objetivos, promoviendo el bienestar emocional y la productividad de los equipos.
Desde Con Plena Conciencia, ofrecemos soluciones formativas adaptadas a las necesidades de cada organización, enfocadas en el desarrollo de la inteligencia emocional, la resiliencia y el liderazgo consciente.
Estos programas están diseñados para integrarse en la estrategia de bienestar corporativo, contribuyendo a la retención del talento y al fortalecimiento de la cultura organizacional.
A continuación, se presenta una tabla comparativa que destaca los beneficios comunes y las características diferenciadoras de nuestros programas, facilitando la elección del más adecuado para su empresa.
¿Qué programa necesita tu organización?
LIDERAR CON PRESENCIA
Si buscas liderazgo emocional y bienestar a largo plazo
RESILIENCIA CONSCIENTE
Si necesitas soluciones inmediatas para gestionar el estrés.
BRÚJULA ORGANIZATIVA
Si quieres transformar tu cultura empresarial desde la raíz.
Beneficios Comunes de los Programas
- Aumento de la productividad y eficiencia
- Mejora del clima laboral y la cohesión
- Reducción del estrés, absentismo y rotación
- Fortalecimiento de relaciones y comunicación
- Programa bonificable por FUNDAE
Diferencias Clave
LIDERAR CON PRESENCIA
Enfoque principal
Inteligencia emocional y liderazgo consciente
Aplicación práctica
Técnicas de mindfulness y autocompasión diarias
Ideal para
Líderes y equipos en desarrollo emocional
Duración y formato
Adaptable a cada empresa
Inversión
A medida, según
diagnóstico
RESILIENCIA CONSCIENTE
Enfoque principal
Gestión del estrés y resiliencia
Aplicación práctica
Dinámicas accesibles de reducción de estrés
Ideal para
Equipos bajo presión o en entornos exigentes
Duración y formato
Adaptable a cada empresa
Inversión
A medida, según
diagnóstico
Brújula Organizativa
Enfoque principal
Propósito, visión, misión y valores organizativos
Aplicación práctica
Diagnóstico y estrategia cultural
Ideal para
Empresas en transformación o crecimiento
Duración y formato
Adaptable a cada empresa
Inversión
A medida, según
diagnóstico
Profesores
Profesora: Anna Fons
- Bióloga y psicóloga colegiada número 33519
- Técnico el Prevención de Riesgos Laborales con las tres especialidades (Seguridad, Higiene y Ergonomia-Psicosocial)
- Máster en Intervenciones basadas en Mindfulness
- Instructora acreditada por el Programa Eline Snel para aplicar el Mindfulness en niños y adolescentes
- Instructor certificado del programa MBSR y MBAR
Profesora: Cristina Villar
- Profesora de Mindfulness
- Instructora de MBSR
- MSC Teacher in Training
- Creadora del programa MBI-LIMAP para una vida con Sentido y Propósito
- Máster de Mindfulness en contextos de Salud e Investigación por la Universidad Complutense de Madrid
Para más información contacta con nosotros
Valoraciones
No hay valoraciones aún.