De la desconexión al reencuentro: habitando el presenteCon Rocio Elizondo Aunque estés siempre a mi lado, no siempre estoy contigo.Aunque me hables, no siempre te escucho.Aunque me mires, no siempre…
Contemplaciones 2.0La importancia de los retiros en la práctica de la meditación, por Carles Ruiz-Feltrer Uno de los medios de que disponemos para ir profundizando en la práctica meditativa son…
Contemplaciones 2.0Los tres defectos del recipiente... y los accidentes laborales, por Carles Ruiz-Feltrer Una taza de té [i]Nan-in, un maestro japonés que vivió en la era Meiji (1868-1912), recibió a…
Contemplaciones 2.0¿Para qué sirve una mosca? - Con Carles Ruiz-Feltrer. Entrenando presencia y amabilidad en las organizaciones. ¿Cómo puedes propiciar el propósito, la conectividad y la verdadera felicidad en la…
Contemplaciones 2.0Nada que hacer. Nigún lugar a donde ir. Simplemente ser - Con Carles Ruiz-Feltrer. Sin salir de tu propia casa, puedes conocer el mundo. Sin mirar por la ventana,…
¿Hacia donde miras? Estas últimas semanas me he encontrado con muchas personas que me manifiestan muy convincentes: - “Tengo muy claro lo que quiero para mi futuro” Claro, yo pregunto,…
Cuando sientes que todo se escapa a tu control porque te sobrepasa el trabajo y las obligaciones personales o cuando te sientes sobrecargado, quemado o cansado de hacer malabares en…
TOMANDO CONCIENCIA Y EXPRESANDO GRATITUD Suelo aconsejar que aprovechemos el momento de despertar para darnos cuenta de que un nuevo día se abre ante nosotros. Una nueva oportunidad de desplegar…
Zaragoza acoge este año el V Congreso Internacional sobre Mindfulness que reunirá a los principales referentes de esta técnica que ya practican en el mundo más de 100 millones de…
¿Podemos cambiar a lo largo de los años? Hay quien manifiesta: “A mi edad ya no puedo cambiar, soy así y así seguiré hasta que me muera” Claro, seguro que…